Mie, antrenamentele cu Diana, mi se potrivesc la maxim. Știe când să se oprească, știe cum să combine exercițiile în așa fel încât să nu fie nici prea mult, nici prea puțin. Nu am simțit niciodată dureri de genunchi, spate sau alte articulații. Toate durerile au fost cauzate doar de febră musculară, semn că am lucrat. Simt rezultatele sportului cu Diana, mă mișc foarte ușor, îmi dă o stare de bine, îmi dă energie, și-mi simt tonifiate multe zone din corp. Chiar dacă am mai sărit calul cu mâncatul, datorită sportului nu m-am îngrășat. Sportul cu Diana e un stil de viață pentru mine; o urmez de ani de zile în toate locațiile pe unde a fost, iar acum online, chiar dacă fac după înregistrare (mă străduiesc zilnic să fac antrenamentul). Când nu reușesc, simt mustrări de conștiință, ca și cum aș avea o absență nemotivată. O voi urma pe Diana până la capăt, și recomand cu toată încrederea toate antrenamentele pe care le face.

Dragă Diana, așa cum am mai declarat, clasele online cu tine reprezintă în această perioadă de pandemie și restricții singura activitate care mă inspiră cu adevărat. Apreciez în mod deosebit  conștiinciozitatea cu care îți pregătești orele, punctualitatea ta, pasiunea pentru ceea ce faci și faptul că nu mă plictisesc. Cu ajutorul acestor clase am reușit să nu o iau razna între atâtea taskuri zilnice și probleme personale. Mai mult, îmi transmiți forță interioară și încredere. Deci, pe mine m-ai cucerit iremediabil. Mărturisesc că mă pregătesc pentru cel mai important examen profesional al carierei mele si clasele cu tine sunt suport extraordinar. Apreciez totodată, umorul, energia bună și faptul că ai creat în jurul tău o echipă minunată. Mult succes în continuare! 

Ador antrenamentele cu tine, dragă Diana!   Este pentru prima dată când efectiv am lipsit doar 1 zi de la antrenamente. Nimic din ce am făcut pana acum nu se compară cu ceea ce faci tu. Efectiv mă trezesc dimineața și abia aștept să înceapă antrenamentul. Este de asemenea prima dată când febra musculară nu mă deranjează. Îmi plac enorm de mult toate antrenamentele. Am început în sfârșit să dau jos în fiecare zi cate un pic din kilogramele în plus. Când ai energie suficientă, orice lucru din jurul tău îl gândești pozitiv. 

Diana dragă,  încurajările și suportul oferit de tine m-au ajutat să încep să fac mișcare și să continui să fac asta până în prezent.  Pe lângă starea fizică bună,  activitatea fizică făcută cu tine m-a ajutat foarte mult din punct de vedere psihic. M-a ajutat inclusiv să fiu mai organizată. Mi-ai făcut creierul să învețe mișcări noi și mulțumită felului în care ai făcut lucrurile am niște neuroni noi. Și niște mușchi mai tonici.  Și o mai bună rezistență fizică și psihică. Așa că un mare mulțumesc pentru ceea ce faci și pentru cum faci!

Din partea mea ai toată aprecierea! Ceea ce faci este la superlativ; pentru mine nu există un remediu mai bun decât sportul. Sportul cu tine mă încarcă pozitiv, mă bine dispune, mă vindecă de orice și mă face foarte încrezătoare în forțele proprii. La birou am devenit chiar un model de urmat. Într-un cuvânt este amazing totul.  Cu drag, Simona, forever with love!

De un an, de când mă antrenez cu tine, efectele antrenamentelor sunt vizibile în îmbunătățirea calității și texturii pielii, mușchii mi s-au tonizat, iar fesierii mi s-au ridicat la ”locul” lor. Forma corpului mi s-a schimbat, însă n-am reușit să dau jos din greutate; ar trebui să iau în considerare și alimentația. Am devenit mai tonică. Antrenamentele sunt în același timp energizante și calmante/ relaxante, iar după unele dintre ele doar să zâmbesc mai pot și rămân cu starea asta.

Sunt de puțin timp în acest program de antrenament. Înainte mă antrenam după diferite filmulețe găsite pe net, dar modul în care ne antrenăm aici este unul mult mai organizat, mai complex și adaptat nevoilor corpului meu. Mă bucur că pot lua parte la aceste antrenamente

Dragă Diana !  La cât de frumos și bine punctat au scris anterior fetele, ce aș mai putea eu adăuga, decât să spun că mi-ai făcut foarte mult bine in viață. O citez pe Claudia:  “trup, minte și suflet “.

Dragă Diana, antrenamentele cu tine sunt o adevărată minune și pentru trup și pentru minte, dar și pentru suflet. 🥰Sunt împletite cu umor și dedicație. Pe mine m-au ajutat enorm pt o stare de bine generală. Profesionalismul și felul în care te reinventezi la fiecare antrenament nu continuă să mă uimească. Îmi lipsesc când nu reușesc să le fac. Aștept cu nerăbdare fiecare zi în care pot recupera antrenamentele pierdute. Această nerăbdare de a mai face o oră cu tine și reinventarea întregului program al zilei pt sportul cu Diana spune totul. 

Eu mi-am făcut orarul în funcție de orele de sport!.... Când nu reușesc să intru live la clase, înseamnă că mă simt rău sau sunt plecată! În rest caut să recuperez toate orele ratate, să ,, gust” din fiecare porție de sport și bună dispoziție pe care ne-o pregătești zilnic. Daca nu aș face sport cu tine, cred că nu aș face deloc. Mi-aș dori tare mult să și slăbesc puțin, dar asta ține de mine și de obiceiurile mele alimentare. In rest apreciez tare mult devotamentul cu care pregătești fiecare oră și-mi doresc să nu renunți la acest proiect!

În primul rând, îți mulțumesc pentru tot ce faci! Îmi place că o faci cu dedicație , profesionalism și umor în același timp. Pe lângă plusul de energie, cursul îmi aduce și câteva kg in minus, stare de bine, încredere în mine.

Mulțumesc pentru orele de sport! Antrenamentele sunt foarte bine gândite și foarte eficiente. Pe mine m-au ajutat să slăbesc și să îmi tonific musculatura. Cat timp vei face ore online, eu voi continua să fiu  abonata. Ești minunata , Diana !